众所周知，吸毒、不恰当的性行为是感染艾滋病的高危行为，其实在日常生活中，使用未经彻底消毒的器械纹眉纹身等，都可能感染上艾滋病。如果不小心发生了类似这样的高危行为，该如何及时降低感染艾滋病的风险？来听听中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友教授为您讲述，危险行为前后，这样做能将艾滋传染风险减少90%。
1、发生了高危行为怎么办？
有些人在进行了高危行为后便后悔了，或是在发生了高危行为后才意识到危险性，已经发生了还能有防止感染艾滋病的办法吗？实际它类似于紧急避孕，发生了性行为以后吃避孕药能够防止妊娠。对于艾滋病的预防来说，药物也是能够防止有危险行为的人感染的方式。
2、暴露前预防与暴露后预防
在医疗系统，每年有700到1000起医务人员为艾滋病感染者提供医疗服务的过程当中，不小心医疗器械扎破了手或者其他的地方的事件，这个叫做职业暴露。我们争取在24小时以内给职业暴露的医务人员服用上抗病毒药物，叫做暴露后预防。
在过去十几年，没有发现一个医务人员由于为艾滋病感染的病人提供医疗服务，发生了职业暴露后出现感染的状况。也就是说，药物的预防能够取得很好的效果。
还有一种，叫暴露前预防。当病毒或者怀疑含有病毒的体液接触到人体以前，先服用这些药物，药物就能够阻止病毒感染。达到类似于疫苗的效果。它发挥作用的基本原理就是，当病毒进入人体前，身体里面药物的浓度已经足够高了，病毒进来以后，就不能够感染成功，这样就起到了预防的效果。
暴露前、暴露后的预防，如果使用得恰当的话，能够起到90%的保护效果。对于一些特殊人群，这种方法是可以优先考虑的。我们国家现在也在做试点工作，推广暴露前、暴露后药物预防的策略。一些人群感染风险比其他人会高，像男男同性恋，涉及到性伴比较多，更容易造成艾滋病的感染。这些感染风险较高的人群，服用抗病毒的药物预防，能够起到很好的效果。
3、哪里能获取抗病毒的药物？
暴露前、暴露后预防的药品就是抗病毒治疗的药。这种药物目前在我们国家，是国家免费提供抗病毒治疗给感染者。如果是想用这些药作为预防，需要自己出钱购买。在抗病毒治疗的医疗机构，以及一些药店，都能够购买到这些药品。
4、发生了危险行为后要在多长时间内进行预防？
如果进行了危险行为，最好是在24小时以内采取措施。超过3天就没有作用了，这和病毒进入我们身体的感染过程有关。病毒虽然进入人体了，只要它不感染细胞，不把它的遗传基因嵌入到人体白细胞的遗传基因里，这个感染就不成功，就不会致病。
也就是说，从病毒进入身体到它感染成功还有一段时间。暴露后预防就是要抢在病毒把它的遗传基因嵌入到白细胞之前，把它阻断，这样就起到预防效果了。如果超过3天，病毒的感染过程已经完成了，这个时候再用药已经没有效果了。所以最好是24小时内。如果是在24小时后，但是在48小时内，仍然有效，效果不像24小时好，还可以用。超过72小时就没有必要再用了，或者说你用了以后，也起不到预防的效果。